有很长的一段时间，没有写blog了。我的手痛还没痊愈，在写着blog的时候，手还隐隐作痛。虽然，有着想写blog的念头，可是，都是有心无力。

每次一个人承受着手痛折磨的时候，痛苦总是无限的放大。手有或没有移动，都无所谓了，所承受的痛，没有什么差别。每天16颗药丸，已经能从一开始的反胃到如今的吃药像吃糖。这些，都是生病的过程。当然，这些肉体上的痛，往往也影响了心理上的思维。

庆幸的是，我的手在逐步的复原当中。中医的推拿，居功不少。想起第一次的推拿，因为肉体上的痛，眼泪不听使唤的不停的落下， 医师也被我的眼泪给吓呆了，也不敢使太大的力。第二次的推拿，肉体上的痛更甚， 可是，这一次，我的眼泪却没有掉下来了。 哈，医师还对我说，我能承受痛的极限扩大了。果真如此吗？我只知道，我要快点好起来，我不能再这样下去了。我有太多的东西无法完成， 如果我的手没有办法在最短的时间痊愈。所以，现在受的推拿的痛，相比之下，其实也没有想象中那么的痛了。

待会儿，我又要去“享受”推拿的痛了。唯一值得高兴的事，就是能见到那英俊又温柔的医师了，哈！:P

幸福的食物

基本上，我的味觉并没有非常敏锐。 所以，在食物上的要求，我也并不苛刻，也不挑食。所以，当朋友要我介绍那里的食物好吃的时候，我就有点难度了。因为我对食物的要求，远远不如他们。很多时候，我只会推荐我妈妈煮的食物，因为我吃了这么久，都从不厌倦。

对食物的要求，我的想法是感性多过理性的。有时，只要环境清幽，心情愉快，还有和你爱的人一起共餐，就算普通的一道食物，也会让你觉得很幸福。对我来说，除了口感之外，我要求更多的是吃让我们觉得幸福。

怎样能煮出让人觉得幸福的食物呢？哈，我还没煮过，可是我却很幸运的尝到了让我觉得幸福的食物。



谢谢你，让我尝到了让我觉得幸福的食物。

马拉松，婚姻，爱情

七月，在不知不觉中，就要结束了。有时候，回头一看，真得有点觉得时间稍纵即逝。我是否有好好把握我的时间呢？在昨天之前，我都没有好好利用我的时间。从昨天起，我就开始规划我的时间，堆积如山的工作，已经逐步的在完成中。

还有，开始规划着我的运动时间，暂定每个星期三跑步，以应付年尾新加玻的半程马拉松。我已经有整整七年没有跑马拉松了。七年后的我当然没有以前那么精力旺盛，不用训练也可以在三个小时内完成半程马拉松。 所以，一定要练习， 我可不想无法在三个小时内完成路程。

以前，参加彩瑶的婚礼时，牧师就曾用马拉松来形容一段婚姻。婚姻就像跑马拉松，如何完成马拉松，除了看你的坚持之外，在适当的时候如何为你的婚姻添加强心针，也是相当的重要。就像在跑马拉松的时候，我们也需要100 Plus 来补充精力以完成马拉松。爱情也如此吧！

两个人一起跑马拉松，要一起抵达终点，也不是一件容易的事。强者需要有耐心的陪着弱者和不断地给于鼓励，弱者也要鞭策自己，迎头赶上，把和强者的差距减至最低。爱情和婚姻也是如此吧！相爱的两个人，在一起走着人生的道路时，也需要更大的宽容，鼓励和爱，把彼此的差距和隔阂减至最低。

期待和你一起完成我们的半程马拉松。

一切很好，因为美食

从KL回来，生活就开始和悠闲告别了。连续三天在新加玻开会，除了要在长长的车龙里等待之外，还有来自四面八方的压力，让我有点喘不过气。这就是生活，我总不断地用我的阿Q精神，自我安慰。还有还有，用吃来解压。结果，才发现压力更大，因为体重不断上升。唉！现在开始要禁食了，明天要开始禁晚餐了。不过，回味一下在KL享用的美食，应该会让我暂时解压吧！

在KL上课，除了上课之外，每天的午餐都让人期待。我们的午餐都是在Marriot酒店的底楼享用的。那里的环境相当的有特色和情调。舞台的中间还有钢琴师弹奏着美妙的乐曲。那里的餐馆都各有特色，还有它的装饰也相当的独树一帜，也让你惊叹于人的创意能发挥得如此淋漓尽致。


耀眼的灯光照射在玻璃樽上，煞是好看。







餐馆的名字"Shook"（正），超棒的食物是和餐馆的名字，相辅相成的。单单是开胃菜鳕鱼，就让我吃到啃手指了。还有，它的鲜虾，哇，超棒，虾肉相当香甜，有口感。最后，它的甜点，草莓酥饼，不甜不腻，味道刚刚好。

原来，美食是真的能打动一个人的心，让你的一天因为美食而变得更美好。

悠闲假期

从来没有想过我会像现在这样，悠闲的在Starbucks坐着，喝着热巧克力（我是不能也不可以喝咖啡的），还有写着blog。今天，因为我们那组的高效率（哈哈！有点自大哦！），所以我们可以在五点之前就下课了。一个人的我，有点不适应这样悠闲的生活。平时的这个时候，我应该是在忙着开会，或者是和客户谈电话，还是赶着在有限的时间内赶着报告。看着熙熙攘攘的人群，高楼耸立的建筑，这里不是我熟悉的环境，可我却在这里逗留了。

今天是我在KL的第四天了。除了上课，购物和吃之外，我就再也没有其他的消遣了。不过，重回上课的日子，对我来说，是件好事吧。也许，是该停下脚步，重新学习，让自己能重新出发。也是时候重新调整自己的脚步，看看不一样的世界，听一听不同的声音。

所以，就当作这四天是我的悠闲假期， 好好充电一番。回到工作岗位，又要迎接新的挑战了！

Batam岛半日行

因为工作的关系，去了印尼的Batam岛。从新山The Zon 坐船到Batam岛，需要约两个小时。这也是我第一次来到Batam岛，感觉相当的兴奋。哈，感觉像是玩乐的心情多于工作。上了船，我就很兴奋的嚷着叫我的同事一起拍照留念。她们都露出不以为然的表情，心里一定在想着，“这样也要拍照啊？！”我还是不管她们的想法，自娱娱人一番。


在Batam岛逗留的时间不长。谈完公事之后，就急急忙忙的赶着搭的士去码头。的士司机是个幽默的印尼人，一路上都滔滔不绝的谈着如何烹煮好吃的菜肴。他还说要教我如何煮出绑住男人的胃和心的佳肴。真的是让我啼笑皆非。

在回新山的回程中，我们就在甲板上吹着海风，就这样闲聊着。辽阔的大海，总能让我暂时把不愉快的事搁在一旁，包括我的手痛。 看着夕阳西下，红红的太阳渐渐褪去它那鲜艳的外衣。风把我们的头发都给吹乱了，可是我们都相当享受着这美好的一刻。一切都是那么美好。


可以容许我再贪心一点吗？ 多想此刻你能在我的身边。

那一段日子

不知不觉，今年是我在新山生活的第七个年头。如果你问我是哪里人，我会回答我是柔佛人或者是哥打丁宜人，而不是新山人。我的家人全都在新山了，再也没有任何亲人在哥打丁宜了。过年过节也是在新山过了。

我还记得我小时候很天真的想法，那就是很向往新山的生活，觉得呆在哥打丁宜是过着呆板的生活。可是，当我现在在新山过着我自己曾经很向往的生活时，我却不以为意了。我怀念的竟是和家人在哥打丁宜生活的日子。很多时候，我也了解到父母对哥打丁宜的依恋，就算在新山住了多久，也会希望着能时常回去哥打丁宜，和老朋友聚一聚，聊聊天。

我的记忆一直停留在哥打丁宜生活的那一段日子。那是我在青葱岁月里最快乐，最无忧的日子。那时的我们，也是像今天一样，在大草场前跑步，聊天和嬉闹着。和芬在大草场前跑步，仿佛时间的流逝并没有把我们的友情带走，反而，让我们学会什么是珍惜和分享。我们倒数着我们是在那一年中学毕业，那一年大学毕业，那一年是我们最后一次来到这个大草场。1995,2000, 2006。还有一个没变的事实是，无论是以前或现在，总有许多男生对着在跑步的我们吹口哨呢！哈哈哈！

我还是会常回来哥打丁宜的。我亲爱的朋友， 你们欢迎我吗？

已经一个多星期了，我的手痛依然没有什么起色。右手的动作都被局限了，连最基本的打字都有点力不从心。这样的日子，让我过得好沮丧。吃了药，又昏昏沉沉的睡去。间中，又因手的阵痛而醒来，而无法入眠。

在很多个失眠的夜晚，手的作痛，总让我的开朗乐观消失无踪。多么疲累的身躯，却保有清晰的思维。我总是对自己说，我这点痛算什么？还有许多人承受更大的肉体上的痛苦，他们连哼也没哼一声，我也未免太小题大做了。这样的想法，仿佛能让我的痛减轻少许，也让我发觉自己面对苦难的毅力是那么的脆弱。

是啊，我不如想象中的坚强。很多时候，我多想能够依靠你。这就是我最脆弱的一面，最希望得到你的呵护的一刻。

家有宝贝

六月，对我来说，是喜事连连的一个月。

我们家的小宝贝--Bryan出世了！哈,他的样子和Jeremy简直是一个模子印出来的。这让我想起五年前Jeremy出世的样子，都是那么的可爱，得人讨喜。哈，又多一个外甥叫我“美丽阿姨”了。

上个星期，也带了Jeremy去动物园玩。古灵精怪的他，常常语不惊人死不休。可是，有他在，就是不一样。也许，小孩子就是小孩子，那真挚纯真的性格，往往就那么轻易地打动我的心。喜欢他的小手紧紧地握着我的手。 你说，这个时刻，我是最幸福的。是啊！有什么比握着自己所爱的人的手更幸福的事呢？
我是幸福的。:)

朋友总爱问我，为什么我那么喜欢色彩缤纷的颜色呢？哈，问这个问题就好像在问我，爱一个人需要什么理由？心里的感觉吧！我从来都不擅于隐瞒自己的喜好。喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢。这样直率的个性，有好有不好吧！有时，我会单纯的想保留属于自己的个性，就算是不好的，也无所谓。

从我穿的衣服，鞋子，到我的画，刺绣，都是五颜六色的。颜色当中，你最爱的颜色是什么呢？<<六顶思考帽〉>(Six Thinking Hats)的作者，Edward de Bono 运用六种不同颜色的帽子说明六种思考模式：
白色代表客观理性，
黄色代表正面乐观，
红色代表情感直觉，
绿色代表创意，
黑色代表负面，
蓝色代表宏观智慧。


我最爱的是黄色。黄色代表希望，对我而言。如果你喜欢看日出，你应该也会和我一样，喜欢看到太阳的第一道曙光，穿过云朵，直射在水平线上。那道金黄色的阳光， 虽然耀眼，但不夺目。

你呢？喜欢红色的你，喜欢用比较感性的说词，表达主观的喜好，对吗？

所以，我喜欢你拍下的这张照片。 像是逐步逐步地从黑白暗淡的过去，从容的步入七彩缤纷的未来。

给四川小朋友的“幸福信”

亲爱的妹妹，


今天，姐姐画了一幅画给你。想象着大家一起把学校重建，把墙壁涂上色彩鲜艳的颜色，应该会很好看吧!
我喜欢看你笑的样子，所以，画中的你也是带着微笑的。如果，你的头发再长一些，姐姐就可以为你绑辫子了。

今天，姐姐突然想教你唱一首歌，歌名是快乐天堂。这首歌配搭手语，感觉更棒。下次，我再教你这首歌的手语，好不好？

大象长长的鼻子正昂扬
全世界都举起了希望
孔雀旋转着碧丽辉煌
没有人能够永远沮丧
河马张开口吞掉了水草
烦恼都装进它的大肚量
老鹰带领着我们飞翔
更高更远更需要梦想
告诉你一个神秘的地方
一个孩子们的快乐天堂
像人间一样的忙碌扰攘
有哭有笑当然也会有悲伤
我们拥有同样的阳光

希望你会喜欢这首歌，你也可以教你的朋友怎样唱这首歌。小朋友一起分享，一起玩乐， 是多么的开心和逍遥。

现在的你，也许觉得日子很难过。可是，你千万别忘记姐姐在这里为你打气，加油。无论日子过得如何，你都要坚持相信着，风雨过后，必有阳光。你要坚强，也要把这个坚定的信念传给你身边的每个人。

我相信你可以做到的，对吗? 我的祝福和爱，将永随着你。加油哦！


爱你的姐姐

摄影：绍权


一，二，三，四，五，六，七，一共有七只蜜蜂，旁若无人的，辛勤的采花蜜。
人和蜜蜂一样，都是辛勤劳动的动物吧。
蜜蜂的目标是花蜜，人呢？人的目标是什么呢？你的目标又是什么呢？
我呢？
懈下所谓的“大女人”的包袱，我的目标其实蛮“小女人”的。
可是，无论再怎么小女人，我都不会放弃学习。
每一天，都是一个学习，不是吗？
今天，我学到了怎样鼓励别人，勉励自己。
今天，你学到什么呢？

又让自己的心再度自游了。
去哪里呢？去哪里都不重要了，只要有你陪着我。想看怎样的风景呢？都无所谓了，只要一路上有你。

上次到这里的心情和这次的心情是全然不同的。当幸福的时候，是不是不应该再频频回首过往的一切呢？
用全新的心情，重看窗外的一草一木，脸上挂着笑容，心也在微笑着。

风在吹着，树在摇曳着。愉悦的心，让这次的自游留下了美好的记忆。

自游自在

心情突然想出游。自游自在，泅泳在大自然的怀抱里，是多么的自在，得意。
在那夕阳西下的海滩上，和心爱的人手牵着手，漫步在沙滩上，欣赏着红光满色的天空。原来，夕阳并不是代表结束，而是另一个开始。黑夜的来临，并不可怕，因为有你。
想和你一起出游，一起看尽好与不好的风景，一起分享人生的喜怒哀乐。

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今天，突然心血来潮，想画画。从抽屉里拿出已尘封的画笔和水彩，水彩都已经变硬了。真的是好久好久没画画了。


那是一个很随性的画，没有任何的画画技巧，只是单纯的想把画纸染上五颜六色。当我的手上染着七彩的水彩时，我的心里是愉快的。



把想念，唱成一首歌，那会是一首思念的歌。
把想念，画成一幅画，所有的思念，不言而喻。

你帮助他们了吗？

你帮助他们了吗？

当“纳尔吉斯”以时速190公里的强势登陆伊洛瓦底省，接着横扫缅甸三角洲地区，连带引起的巨浪，摧毁了无数的家园，农作物，还有生命。屋子塌了，还能重建，只要人活着，就一定能渡过难关。只是，消逝的生命，却是多少泪水也无法挽回的。

在另一边，在被地震摧毁的映秀镇，死亡阴影笼罩着每一条街道，受惊吓的幸存者只有一个念头---赶紧逃离这个可怕的人间地狱。废墟中，书包，课本，家庭用品散布各地，啼哭声无时无刻从某个角落传来。

在感叹生命无常的时候，你还能做些什么呢？抗灾和灾后重建工作会在接下来的日子里不断考验每个人的意志，智慧和爱心。这都需要我们每个人贡献一份绵力，对无力抵抗灾难的幸存者伸出援手。

“活着的人，你们的幸福生活，就是对死者的最好安慰”。把你的幸福和这些受难者一起分享吧！以你有限的能力去支持他们，积少成多，那满满的爱和支持将会温暖每个灾难者的心。

母亲节快乐

今天是母亲节，祝妈妈母亲节快乐，祝全天下的母亲，母亲节快乐。

今天，也是我们的家庭日。吃完了点心之后，我们就去了UluTiram的胡姬园参观。妈妈看到了胡姬园， 相当兴奋。平时懒得出外走动的她，走得格外起劲。那里的胡姬花，色彩斑驳，煞是好看。虽然，胡姬花不是我的最爱，可是，我还是忍不住拿起相机，把它的美艳和姿态一一拍下。

妈妈一口气买下了四盆胡姬花，因为胡姬花的价钱是“友情价”，不是在哪里都能买得到的哦！

这也是我第一次看到龙珠果树。有点“山芭”。它的茎像极了仙人掌，又长又刺。在龙珠果还没结果时，它的花瓣颜色是相当抢眼，还有阵阵的花香味吸引了许多的蜜蜂采蜜和采花粉。

同样的，我们又以便宜的价格买了许多龙珠果回家。

像这样的家庭户外活动，是我向往的。下一次，我们的活动是什么呢？应该会是去新加玻探望姐姐和她那在六月出生的小宝宝吧! 期待着，家里新的成员的诞生。

那天，懒洋洋的下午，就这样坐着聊天，感觉也是超棒的。


你告诉我，你过得不快乐。
我却说，知足常乐。
你向我倾诉，生活的苦与悲。
我笑说，人生本来如此。


每个人都有着自己的故事。我喜欢倾听别人的故事，这样会让我觉得自己所经历的不过尔尔而已。也许，从他人的经历，我才觉得自己是多么的幸福。从他人的故事里，我才觉得要珍惜陪在身边的人。

拥有爱，是一种幸福； 失去爱，也是另一种幸福。当然，后者是在痛苦中里领悟到的幸福。有些人，虽然分开了，却永远留在彼此心里，默默的为对方祝福。对于曾经相爱的两个人，这何尝不是爱情里最高尚的情操呢？
每一位离开的人，都应该被祝福；留下的人，当学会珍重。

生活也许就是这样。
冥冥之中，有着不同的机遇和巧合。
凑巧遇上了你。
凑巧我们有着共同的话题。
凑巧我们有着共同的嗜好。
凑巧我们有着共同的默契。

有什么比这些凑巧更凑巧呢？

凑巧与不巧，并非只是纯然的时间问题。
更多的时候是它是双方当下的感觉而已。
感觉对了，就很巧合。
感觉错了，就很不巧。

久违了，朋友。

一个星期就这样匆匆的过去。幸好在星期二有一天的假期， 让我能好好的利用这一天和我好久不见的朋友相聚。

Part1
最让我感到高兴的就是能和诗筠重聚。已经忘了我们最后一次见面是什么时候了。也许，这已经不重要了。最重要的还是我们有机会重聚，聊着十年前的中学生涯，聊着过去十年的经历，聊着现在的生活和未来的展望。她还是和十年前没变，一样的那么关心家人，朋友，还有坚强。她那份温柔中的坚强总是让我动容，和十年前一样。无论日子过得如何，她总是一副笑脸迎人的样子。我想，这就是诗筠的注册商标吧！期待下一次的再相聚。

Part 2
去探望了上侦。她刚动了手术。突然间发现我的朋友都好坚强哦！原来，只有我是最脆弱的。已经好久没和上侦无所不谈的这么聊着了。以前的日子，大家一起教书，补习，吃饭，煮饭，玩乐的日子真的是久违了。　过去的也许不再那么重要了，最重要的还是把握现在所拥有的一切。希望她和华南永远幸福，安康。

也和我的“网友”见面了。第一次见面的两个人居然也能谈到十年前的过去，让我觉得这是个很巧合的缘分。

人与人之间的缘分真的是很微妙，无法解释，却能珍惜。我珍惜着和每个朋友的缘分，无论你们身在何处，都有着我最深切的祝福。